Когнитивно-поведенческий психолог, бизнес-психолог, магистр психологии, член ассоциации когнитивно-поведенческой терапии и контекстуально-поведенческой науки, спикер психологических форумов и конференций. Консультант по вопросам эмоционального выгорания
Не игнорируйте психологические проблемы. Они имеют реальное влияние на эффективность в бизнесе, ваш доход и качество жизни
Стоимость индивидуальной консультации
4 000 рублей*
*Запись временно закрыта
Застенчивость и социальная тревожность - если вам трудно выступать на публике, вы беспокоитесь о том, что подумают другие или смущаетесь в компании;
Эмоциональное выгорание - когда ни на что нет сил и трудно заставить себя делать хоть что-то;
Тревога и депрессивные состояния - чувствуете себя несчастным, не получаете удовольствия от жизни, постоянно переживаете за будущее;
Достижение целей - не можете найти дело по душе, постоянно себя критикуете, не можете достичь, чего хочется.
Сочетание мягкости и организованности процесса; Достаточное количество поддержки, но при этом есть структура и понимание, куда мы идем; Честность и открытость к диалогу.
Когнитивно-поведенческая терапия (CBT), терапия принятия и ответственности (ACT), терапия, сфокусированная на сострадании (СFT), схема-терапия.
НГУ, Новосибирск, Институт медицины и психологии, бакалавриат по направлению "клиническая психология", 2018 г.
МГУ, Москва, факультет психологии, магистратура по направлению "экономическая психология", 2021 г.
Современные направления когнитивно-поведенческой терапии, Psychodemia, 2020 г.
Повышение квалификации: "Терапия принятия и ответственности в работе с расстройствами пищевого поведения", Институт дополнительного профессионального образования, Санкт-Петербург, 2022 г.
Когнитивно-поведенческая терапия зависимого поведения, Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии, 2022 г.
Когнитивно-поведенческая терапия перфекционизма, Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии, 2022 г.
Повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе "Схема-терапия", Psychodemia, 250 часов, 2023-2024г.
Член ассоциации когнитивно-поведенческой терапии (АКПП)
Член ассоциации контекстуально-поведенческой науки (АКПН)