Книга сентября:
"Хрупкие люди".
Автор: Юлия Пирумова.
С помощью этой книги вы сможете:
🔹 перестать сравнивать себя с другими;
🔹отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
🔹прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;
🔹спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
🔹разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
🔹восстановить самоуважение.
На встрече узнаем, как можно работать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией и страхом близости.