Курс - практикум
Базовые навыки когнитивно-поведенческой терапии
Добро пожаловать!

Все материалы находятся на этой платформе в двух удобных форматах – видеоуроки и текстовые файлы. Курс длится 8 недель, занятия проходят в понедельник и среду с 10.00 до 12.00 Мск.

Мне очень важно, чтобы во время обучения вы делились своими успехами и инсайтами в чате, это может послужить мотивацией для других и порадует меня.

А если что-то не получается, обязательно пишите в чат, там будет поддержка!
Правила:
Первое правило – быть открытым к знаниям. Сейчас очень много информации. Возможно, некоторые вещи о которых я буду говорить, вы уже где-то слышали и знаете. Но раз вы здесь, значит еще есть над чем поработать.

Отсюда правило второе – делать. Выполняйте домашние задания, делайте как угодно, отложите перфекционизм в сторону. Делайте, как можете, а мы поможем и направим.

Третье – быть вовлеченным и общаться. Пишите в чат свои идеи и инсайты, просите совет и поддержку, давайте обратную связь другим участникам, выкладывайте в Инстаграм, как вы учитесь и отмечайте меня, если есть желание. Давайте развиваться вместе!
Видео "Как сдавать домашние задания на платформе"